Comfenalco Antioquia piensa en la salud mental de las personas y ofrece una variada programación virtual

Programación virtual Comfenalco

Comfenalco ofrece una variada programación deportiva para esta semana a través de sus redes sociales para que las familias disfruten, en tiempo real, de una completa rutina de ejercicios y charlas virtuales durante esta cuarentena.

Los interesados se pueden conectar a través del Instagram Live y Facebook en Vivo para disfrutar de todas las clases. Solo debes buscar en redes sociales @comfenalcoant

Con esta oferta Comfenalco piensa en la salud mental de las personas que se cuidan y quieren invertir su tiempo en casa, en hacer actividades recreativas con profesionales de alto rendimiento, algunas de ellas son: rumba, entrenamiento funcional, yoga, merengue y pausas activas. Consulte toda la programación virtual en www.comfenalcoantioquia.com.co.

 

LUNES  MARTES MIÉRCOLES  JUEVES  VIERNES
Pausas activas

Facebook 12:00 m.

Charla Derechos de familia, alimentos, divorcio

Facebook 5:00 p.m.

Clase de rumba

Instagram 6:30 p.m.

Yoga

Facebook 6:00 p.m.

 

Clase Zona Core

Instagram 5:00 p.m.

Acondicionamiento adulto mayor

Facebook 8.00 a.m.

Charla virtual, Cómo gestionar las emociones

Facebook Experto: William Fernández Sánchez. 10:00 a.m.

Clase de rumba

Instagram 6.30 p.m.

Clase Zona Core

Facebook 5:00 p.m.

 

Yoga

Instagram 6:00 p.m.

Charla corresponsabilidad familiar y roles en el hogar

Facebook 10:00 a.m.

Clase de rumba

Facebook 6:30 p.m.

Stretching

Instagram 8:00 a.m.

 

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